双减减去的负担实实在在，为家长的焦虑情绪打开了纾解窗口，也为孩子们的健康成长营造了良好环境
双减政策实施以来，各地在作业管理，课后服务和课堂教学质量等方面的改革工作取得明显成效今年寒假，不少学校主动减少学科类假期作业，增加了为家人制作美味佳肴，每日运动打卡等个性化作业，一些地方结合社会力量办起假期托管班，帮助家长解决后顾之忧多项教育服务，丰富了学生假期生活，也减轻了家长看护压力可以说，双减减去的负担实实在在，为家长的焦虑情绪打开了纾解窗口，也为孩子们的健康成长营造了良好环境
落实双减政策，其中一道必答题就是，校外负担减了，校内教育服务如何做实做强减负不能减校内教育服务质量，只有让校内教育服务质效双增，才能更好减负以减少学生作业负担为例，各地学校进行了一系列有效探索有的通过建立作业公示制度，教师试做机制等方式，克服机械，无效作业，杜绝重复性，惩罚性作业，有的制定分学科的作业设计指南，组织作业设计大赛，优质作业展示交流活动，促进广大教师提高作业设计质量，帮助学生高效率巩固知识通过更加精细化的工作，不断优化教学环节，提升教育服务质量，尽可能让学生在校内学足学好，方能确保双减工作取得实效
以结果导向来看，双减不仅能有效减轻学生过重的作业负担，更有助于为学生的全面发展撑起一片天眼下，从培训班，作业堆里解放出来的孩子们，有机会去体验更多丰富多彩的课程内容，参加更多意趣盎然的课外实践从提供配音，演说等个性化作业供自主选择，到邀请书法，音乐，舞蹈等名家进校园，再到组织参与体育锻炼，学农实践，很多学校顺应双减后学生学习内容，时间分配的变化，开展丰富多彩的课后服务，帮助学生开阔视野，陶冶情操，培养爱好，让更多孩子在减负担的同时增长知识，兴趣和能力从这个意义上讲，只有持续做好增的文章，才能不断提高减的效果
学校是教育的主阵地，但提升双减效果不能只在校园里寻找方案，发挥好政府，社会以及家庭的协同力量同样重要无论是加强校外培训机构的日常监管，还是完善教师激励制度，解决好课后服务师资，场地，经费不足等问题，进一步满足学生多样化教育需求，都需要更精准的政策配套与此同时，如何将走出去与请进来更好结合，统筹利用科普，文化，体育等方面的社会资源，为青少年提供更多元的教育养分，也需要在实践中继续探索家长的作用更是不可忽视比如，家长应引导学生合理使用电子产品，帮助孩子养成良好学习生活习惯，激发孩子学习的内生动力落实双减工作不是某一方的事，相关各方形成合力，一起推动，政策成效才有可能更好显现
上学时间不再人为提前，孩子可以踏踏实实吃完早餐再去学校，放学时间顺应需求推后，困扰家长的三点半难题得到缓解，学校布置的重复性作业少了，孩子们的睡眠更充足了，也有更多时间去做自己感兴趣的事了家长们的切身感受，既是对双减工作取得明显成效的肯定，也包含了对教育改革继续向纵深推进的期待进一步推动双减政策落实落细，切实减轻学生过重作业负担和校外培训负担，我们一定能让更多孩子健康，快乐地成长，帮助他们拥抱更加出彩的未来
报告显示，经常项目，直接投资等与实体经济相关的跨境人民币结算金额快速增长，大宗商品，东盟等重要领域人民币使用量进一步增加。人民币汇率弹性增强，双向波动成为常态。为了规避汇率风险，更多的市场主体在跨境贸易和投资中倾向于选择人民币。跨境人民币业务政策框架更加完善，跨境贸易和投资使用人民币更加便利。
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