据河南省气象台消息，6月16日，河南高温成为全国热力中心郑州是今年第一个40℃+的省会城市，当地6月最低气温被刷新
当日，河南遭遇今年以来最强局地高温过程，酷热难耐除了新疆的吐鲁番盆地，昨天河南超过40℃的最高气温几乎全部下降
日前，全省120个国家级气象站中有59个站日最高气温超过40℃，其中最高气温为林州气象站，达42.0℃武冈，商城站突破建站以来6月同期最高气温极值全省有92站地表最高温度超过60℃，8站超过70℃西峡站地表温度达到74.1℃，为全省最高
河南本轮高温过程影响范围广，强度强，持续时间长为什么这么热中国天气和气象分析师阎石表示，由于大陆暖高压脊东移，西北干热气团东移至河南同时底部偏南风向北加强，云量稀少，在强光加持下温度会迅速升高而且这个暖高压脊控制持续时间长，导致这一轮高温持续时间长，地面不断积热，使得热量在原有基础上得以更新超重
河南的高温会持续多久河南此轮高温天气待命时间较长，6月22日前后高温将持续在线比如郑州，未来一周每天都会看到高温，38℃以上热浪连续5天在线，洛阳，商丘，开封等地的高温也将持续6天左右
中国天气网提醒:高温热浪作为一种灾害性天气，往往被大家忽视事实上，它在全世界造成的死亡人数不亚于龙卷风，洪水，强风暴和其他灾害
1.设定空调温度时，建议不低于26degc，定期开窗通风从炎热的室外进入空调房，要提前擦干汗水
2.出汗后及时更换衣服，避免出汗后立即洗澡，不要用冷水洗澡。
3.适当增加午休时间，保证睡眠时间。
4.出行注意避开中午时段，及时补充水分，准备好藿香正气水，风油精等解暑药物。
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